Description
Idealna przekąska na wieczór filmowy lub spotkanie z przyjaciółmi! Te zdrowe chipsy z air fryera są szybkie do przygotowania i pełne smaku.
Ingredients
Scale
- 2 sztuki ziemniaki (średnie, o gładkiej skórce)
- 1 łyżeczka słodkiej papryki w proszku
- 0.5 łyżeczki soli (lub do smaku)
- 1 łyżka oliwy z oliwek (do spryskania)
Instructions
- Umyj ziemniaki i pokrój je na cienkie plasterki (2-3 mm) przy użyciu noża lub krajalnicy.
- Umieść plasterki w zimnej wodzie na kilka minut, a następnie osusz je papierowym ręcznikiem.
- W dużej misce wymieszaj ziemniaki z oliwą, słodką papryką i solą.
- Rozłóż plasterki w koszyku air fryera w jednej warstwie.
- Ustaw temperaturę na 180°C i piecz przez 20 minut, potrząsając koszykiem co 5 minut.
- Po upieczeniu przełóż chipsy na talerz i pozwól im odpocząć przez kilka minut przed podaniem.
- Prep Time: 5 minut
- Cook Time: 20 minut
- Category: Przekąska
- Method: Smażenie powietrzem
- Cuisine: Polska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja (150 g)
- Calories: 210 kcal
- Sugar: 0.8 g
- Sodium: 300 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 1.5 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 34 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 3 g
- Cholesterol: 0 mg