Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Najlepsza sałatka na imprezę: Prosta i Soczysta Przyjemność

Najlepsza sałatka na imprezę: Prosta i Soczysta Przyjemność


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: Ewy
  • Total Time: 0 hours
  • Yield: 6 porcji 1x

Description

Szukasz idealnej przekąski na imprezę? Oto przepis na pyszną sałatkę, która zachwyci Twoich gości! Ta prosta w przygotowaniu sałatka łączy soczystego kurczaka z chrupiącą marchewką i słodką żurawiną. Smaki harmonijnie się przegryzają, a jej świeżość sprawia, że idealnie nadaje się zarówno na rodzinne spotkania, jak i szybkie lunche.


Ingredients

Scale
  • 400 g kurczaka gotowanego
  • 2 sztuki marchewki
  • 100 g suszonej żurawiny
  • 100 g jogurtu greckiego
  • 1 łyżka musztardy
  • Sól do smaku
  • Pieprz do smaku
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • Świeże zioła do dekoracji

Instructions

  1. Pokrój lub porwij ugotowanego kurczaka na kawałki.
  2. Posiekaj lub zetrzyj marchewki i dodaj je do miski z kurczakiem.
  3. Wymieszaj suszone żurawiny z resztą składników.
  4. W osobnej misce połącz jogurt, musztardę, sól i pieprz.
  5. Polej sos na mieszankę i delikatnie wymieszaj.
  6. Odstaw sałatkę do lodówki na co najmniej 30 minut przed podaniem.
  7. Udekoruj świeżymi ziołami przed serwowaniem.
  • Prep Time: 10 minut
  • Cook Time: 0 minut
  • Category: Przekąska
  • Method: Mieszanie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja (300 g)
  • Calories: 320
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 450 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 70 mg